wszystko o

[...] z czego najbardziej byłem zadowolony z Horse powera i Nitrobolonu II. Celem kolejnego cyklu będzie masa ponieważ skończyłem biegać bo nie mam czasu. Co byście polecili Horse powera jeszcze raz a może Crea shot albo jeszcze coś innego? Nie piszcie o diecie itp. ponieważ wszystko będzie zapięte na ostatni guzik za ok 2 tyg. jak znajdę chwilkę.

Witam do sprzedania mam NOWE słuchawki Dr.Dre Monster Beats. Słuchawki w kolorze białym zakupione za granicą. W zestawie instrukcja obsługi , zestaw wymiennych gumek opakowanie na słuchawki. Wszystko zapakowane w oryginalny kartonik. Serdecznie polecam. możliwość WYSYŁKI oraz odbioru na terenie POZNANIA. Więcej informacji pod numerem : 531236807 [...]

[...] zacząć trenować kalistenikę lecz pytanie dotyczy tylko i wyłącznie pompek. Otóż mialem juz swoją przygodę z ciężarami, mam całkiem dobrze zbudowane ciało(skromność nade wszystko :D) w szczególności klatkę. Właśnie, klatke. Jest ona stodunkowo duza w porównaniu do reszty ciala i chcialbym nadgonić np z rękami. Tu pada moje pytanie: czy robiąc [...]

[...] 3 razy w tygodniu (pon,srod,piat) kreatyne 5g z glutamina 2 g biore i 3 d-bose biore rano na czczo to samo zaraz po treningu tylko ze wtedy glutaminy 5g i na noc znow to wszystko tylko ze glutaminy 2g biore kretke na noc bo robie faze nasyceniowa to dobrze??? i co brac i ile w dni nie dreningowe zalezy mi na odpowiedzi PROSZE z gory [...]

Witam! Chciałbym Się Was Poradzić Jaką Mam Zastosować Dietę I Co Jeść: Zapotrzebowanie Mojego Organizmu W : B/WW/T/ 24H 145g/290g/29g/-Ważę Około 60Kg.-Takie Zapotrzebowanie Wyliczyłem. Podobno Powinno Się Jeść 6-7 Posiłków Dziennie .Więc Chciałbym By Ktoś Z Was Dostosował Mi Dietę Do Mojego Wieku 15.5 Lat . [...]

Witam mam do sprzedania telefon LG KC550i 5.0 MegaPixels telefon kupiony rok temu dobrze sprawuje sie łądny wyglad karta 1GB wszystko co trzeba telefon czujny na ruchy rozsuwany.. Zadbany nic uszkodzenia kilka malych rysek na obudowie szarego koloru tak to brak jakich kolwiek śladów *telefon nowy *Bluetooth pisać GG.. jest w inforamacjach o mnie

Mam pytanie czy takie ćwiczenia przynoszą efekty i mają sens? Dodam ze robię to na tym levelu drugim czyli po 30 powtórzeń w 5 seriach codziennie od jakiegoś tygodnia.(wszystko na obrazku) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d8a9febc431d4f149217edd824c518f8.jpg Zmieniony przez - Arnold Bruce Schwarzeneger Lee w dniu 2014-01-21 15:53:40

[...] zadrapań, Kąpałem się odrazu po treningu jak i po pracy. Może ktoś miał z tym doczynienia mogą to być zwykłe wypryski czy możliwe że to coś zakażnego ?? Ogólnie to swędzi wszystko Zmieniony przez - wisalista1 w dniu 2015-02-26 10:50:53 Zmieniony przez - wisalista1 w dniu 2015-02-26 10:52:49 Zmieniony przez - wisalista1 w dniu 2015-02-26 [...]

[...] bym pujść do wyższej szkoły wojskowej, ale.. - nie wiem dokładnie jakie szkoły wojskowe jeszcze istnieją. - Czy warto iść do takiej szkoły. - jak wygląda nauka w takiej szkole. -jakie są egzaminy wstępne. Proszę napisać wszystko co wiecie o szkołach wojskowych(mundurowych). wszystkie odpowiedzi mile widziane. Z góry wielkie dzięki. Narta.

[...] Sprawdź czy jestem dostępny na gg 5774776 Przed złożeniem ofery skontaktuj się ze mną w celu ustalenia szczegółów oraz upewnieniu się o dostępności kont. Jeśli jestem dostępny - wszystko załatwimy od razu. Jeśli zaś nie, dane do konta otrzymasz jeszcze tego samego dnia! TERAZ TYLKO: 5 PLN Możliwość wystawienia aukcji na allegro. GG: 5774776

[...] szerokim kierunku rekracji ,bo samotnie wychowuje dziecko i jak to wiadomo polska odbiega od standardu ,gdy pracodawca usłyszy słowo dziecko obojętnie jak dotej pory wszystko mu pasowało to nagle sytuacja jest odwrotna były miesiące liche więcpomysł na dzierżawe obiektów wypoczynkowych dostosowanie progranu dla różnych grup zawodowych [...]

Dziś rano obudziłem się z zapalenie spojówki prawego oka (wszystko na to wskazuje). Lepiąca się wydzielnia, zaczerwienione oko, etc. Może rzucić się to na drugie oko? Jechac z tym dziś na ostry dyżur okulistyczny, czy poczekać jak samo przejdzie po tygodniu?

[...] jednej partii 1 w tygodniu czy cale cialo 3 razy w tygodniu? Wiem, że gdybym cwiczył 1 w tygodniu z ostrym wyciksaniem to podczas innych treningów np bicepsy tez miałyby udzial ale czy to wystarczy do rozwoju w miare szybko siły i objętości ? Albo gdy będę ćwiczył 3 razy w tygodniu wszystko to nie będzie zbyt częst?Aby szybko dojsc do efektów?

[...] plecy biceps, nogi przedramie barki, cos w tym stylu. wystarcza same grupy miesniowe poszczegolne cwiczenia to sobie sam moge dobrac, jak ktos bedzie uprzejmy to moze mi wszystko napisac (cwiczenia, ilosc serii itp). i jeszcze jedna bardzo wazna sprawa: chcialbym trenowac biceps 2 razy w tygodniu. ten trening to ma byc tak na 3 razy w [...]

Zakupiłem dzisiaj wagę kuchenną (cyfrową) z allegro. Podpatrzyłem w czyimś dzienniku i spodobała mi się. Paczka przyszła, otworzyłem, wypakowałem towar. Wszystko ok jednak po włączeniu wyświetla się dziwny napis. Czy ktoś się z czymś takim spotkał? Wyjąłem baterie, włożyłem ponownie - pojawiło się 0 i waga zaczęła normalnie pracować. Po 30 sek [...]

Witam! Mam pytanie odnośnie słonecznika łuskanego z biedronki. Firma Canditi. Zainspirowały mnie jego wartości odżywcze, 72 gramy białka, 55 gramów węglowodanów i 132 gramy tłuszczów, w czym 13.5 gramów tłuszczów nasyconych. I to wszystko w cenie 3 zł. Czy rzeczywiście jest się czym podniecać??

[...] ich planów treningowych (tworzonych również za pomocą takiej aplikacji), śledzenie ich postępów, harmonogram treningów, itd? Jednym słowem - organizer dla trenera z kartoteką jego "podopiecznych" i wszystko co powiązane z ich treningami. Jeśli takie coś ma sens, to chętnie coś takiego mógłbym stworzyć z pomocą osób zainteresowanych :)

[...] a od 6lat zajmuje się mma, mam wielki ogromny problem, na prawym i lewym uchu. Mam... kalafiory :) zaczely mi się robic jakoś juz 2/3lata temu jak zaczynałem studia, teraz zaczeło mi to przeszkadzać, są jakieś duze i wyglada jakbym mial uszy zmutowane, jak to usunąć? da sie naturalnie? jeśli tak to jak? może wbić igłe i sciagnac wszystko ? :)

[...] http://allegro.pl/item396417169_olpran_atlas_700_zl_gwarancja_2_lata.html i prosił bym bardzo gdybyście mogli podać mi plań ćwiczeń. Nigdy wcześniej nie ćwiczyłęm awięc jestem zielony. Prosiłbym o napisanie rówież co ile dni jakie mięśnie ćwiczyć. Mam 182 cm wzrostu i waże 65 kg. Mam nadzieje że wszystko napisałem ;] Z góry bardzo dziękuje ;]

[...] nie wiem czy przestać i zacząć masować czy podcinać jeszcze brzuch i klatkę. Zapotrzebowanie to 2600 kcal - jem koło 2200, ograniczam węgle, jem dużo białka i tłuszczy, wszystko wg zapotrzebowania. Jest to zdjęcie z przed miesiąca ale teraz jest bardzo podobnie, ostatnio chyba wpadłem nawet w katabolizm bo mi obwody znów spadły i waga [...]